00

Дней

00

Часов

00

Минут

00

Секунд

СТАРТ КУРСА 24 ЯНВАРЯ

СТАРТ КУРСА 24 ЯНВАРЯ

Онлайн-курс

Свободная пластика

в хореографии

Свободная пластика – это элементы и движения в хореографии без привязки к определённому стилю.

Научись управлять своим телом, избавься от шаблонов и стереотипов, используй все техники в собственной импровизации и в хореографии.

Купить

Тебе подойдет этот курс, если ты

Совсем новичок и давно мечтал/а научиться танцевать

Имеешь танцевальный

опыт и хочешь возобновить регулярные

занятия танцами

Танцующий любитель, который хочет наконец начать кайфовать от импровизации и селектов

Давно танцуешь и готов/а постоянно открывать новые грани собственных возможностей

Об авторе

Об авторе

Привет, меня зовут Мария Пригоркина

Я практикующий педагог и балетмейстер-постановщик по образованию. Мой опыт танцевания больше 18 лет, педагогический стаж - 5 лет.

Я прошла через многие стили: от академического классического и народного танцев до хип-хопа, джаз-фанка, вакинга, вейвинга, современного танца и других.

Со временем, мне становилось тесно в рамках одного стиля и я решила отказаться от канонов и штампов в собственном танцевании, используя свободную пластику как инструмент в импровизации и создании авторской хореографии.

Я полностью убеждена, чем активнее человек будет развивать свои физические кондиции и сформирует определенный двигательный стереотип, тем свободнее и легче будет "звучать" его танец

Что ты получишь после прохождения курса

Пластичное, развитое, здоровое, красивое тело

Уверенность и грациозность в каждом своем движении

Свободную импровизацию без ограничений по конкретному стилю

Самовыражение и

веру в себя на любой вечеринке или баттле

Похвалу и награду от близких за "особенную" музыкальность и пластичность танца

Улучшение в собственной пластике и практическое ее применение в каждой хореографии и стиле

Формат обучения

Видео-уроки

Каждую неделю на платформе будут выходить 3 новых урока по развитию тела + бонусные занятия

на выходных

Домашние задания

После каждого урока на протяжении 4-х недель ты выполняешь задания, помогающие закрепить знания

Мотивация

Общайся с участниками курса и со мной, делись инсайтами в общем чате в телеграмме

Чат с куратором

На тарифах с обратной связью ты каждую неделю на выходных будешь получать фидбэк от МЕНЯ ЛИЧНО, а также на любые вопросы по курсу в мессенджерах

Программа курса

Неделя 1

3 урока + 1 бонусный

Знакомство с возможностями

собственного тела

Неделя 2

3 урока + 1 лекция

по музыкальности

Работа с импровизацией и раскрепощением себя

Неделя 3

3 урока - 3 новых хореографии

Авторская хореография на основе свободной пластики

Неделя 4

3 урока + 1 бонусный урок с разбором техники high heels

Использование свободной пластики

в хореографии других стилей

(на базе джаз-фанка, афро и high heels)

Тарифы и цены

Базовый

(без обратной связи)

2990 ₽ / 4 990 ₽

● Все основные и бонусные уроки курса
(12 занятий + 3 бонусных урока)
● Доступ к курсу 5 недель (1 месяц курса 1

неделя доступа после курса)

● Общий чат участников в телеграмме
● Личный чат поддержки с куратором

● Еженедельная проверка домашних

заданий и обратная связь от кураторов

● Шпаргалка в формате PDF

Купить

Расширенный

(с обратной связью)

4490 ₽ / 6 990 ₽

● Все основные и бонусные уроки курса
(12 занятий + 3 бонусных урока)

● Доступ к курсу 5 недель (1 месяц курса +

1 неделя доступа после курса)

● Общий чат участников в телеграмме
● Личный чат поддержки с куратором и автором курса Марией
● Еженедельная проверка домашних
заданий и обратная связь от Марии
● Шпаргалка в формате PDF

Купить

Отзывы

Дарья Азаракова

Танцовщица, видеограф

"Очень круто структурирован и подан материал, доступно и понятно как продвинутым танцорам, так и новичкам. Узнала много новых техник при работе с телом и стала намного свободнее в своей импровизации. Спасибо Маше за такой продукт!"

Анастасия Величко

Новичок, никогда не занималась танцами

"Восторг после каждого занятия! Привет мышцам, о наличии которых я даже не подозревала. Уроки - пушка! Теперь хочу танцевать также как Маша"

Адрес

Санкт-Петербург, пр. Непокоренных д. 10 к 2, оф. 435

Контакты

+7 (995) 628-42-56

+7 (995) 003-72-81

Свободная пластика - танец, основанный на естественных движениях, позволь себе танцевать

svobodnayaplastikaa@gmail.com

Оферта
Политика конфиденциальности