00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд


СТАРТ КУРСА 24 ЯНВАРЯ


СТАРТ КУРСА 24 ЯНВАРЯ

Онлайн-курс

Свободная пластика
в хореографии

Свободная пластика – это элементы и движения в хореографии без привязки к определённому стилю.

Научись управлять своим телом, избавься от шаблонов и стереотипов, используй все техники в собственной импровизации и в хореографии.




Тебе подойдет этот курс, если ты

Изображение
Совсем новичок и давно мечтал/а научиться танцевать
Изображение
Имеешь танцевальный
опыт и хочешь возобновить регулярные
занятия танцами
Изображение
Танцующий любитель, который хочет наконец начать кайфовать от импровизации и селектов
Изображение
Давно танцуешь и готов/а постоянно открывать новые грани собственных возможностей

Об авторе

Изображение

Об авторе

Привет, меня зовут Мария Пригоркина

Я практикующий педагог и балетмейстер-постановщик по образованию. Мой опыт танцевания больше 18 лет, педагогический стаж - 5 лет.

Я прошла через многие стили: от академического классического и народного танцев до хип-хопа, джаз-фанка, вакинга, вейвинга, современного танца и других.

Со временем, мне становилось тесно в рамках одного стиля и я решила отказаться от канонов и штампов в собственном танцевании, используя свободную пластику как инструмент в импровизации и создании авторской хореографии.

Я полностью убеждена, чем активнее человек будет развивать свои физические кондиции и сформирует определенный двигательный стереотип, тем свободнее и легче будет "звучать" его танец

Что ты получишь после прохождения курса

Изображение
Пластичное, развитое, здоровое, красивое тело
Изображение
Уверенность и грациозность в каждом своем движении
Изображение
Свободную импровизацию без ограничений по конкретному стилю
Изображение
Самовыражение и
веру в себя на любой вечеринке или баттле

Изображение
Похвалу и награду от близких за "особенную" музыкальность и пластичность танца
Изображение
Улучшение в собственной пластике и практическое ее применение в каждой хореографии и стиле

Формат обучения

Видео-уроки
Каждую неделю на платформе будут выходить 3 новых урока по развитию тела + бонусные занятия
на выходных
Домашние задания
После каждого урока на протяжении 4-х недель ты выполняешь задания, помогающие закрепить знания
Мотивация
Общайся с участниками курса и со мной, делись инсайтами в общем чате в телеграмме
Чат с куратором
На тарифах с обратной связью ты каждую неделю на выходных будешь получать фидбэк от МЕНЯ ЛИЧНО, а также на любые вопросы по курсу в мессенджерах

Программа курса

Неделя 1
3 урока + 1 бонусный

Знакомство с возможностями
собственного тела
Неделя 2
3 урока + 1 лекция
по музыкальности

Работа с импровизацией и раскрепощением себя
Неделя 3
3 урока - 3 новых хореографии

Авторская хореография на основе свободной пластики
Неделя 4
3 урока + 1 бонусный урок с разбором техники high heels

Использование свободной пластики
в хореографии других стилей
(на базе джаз-фанка, афро и high heels)

Тарифы и цены

Базовый
(без обратной связи)

2990 ₽ / 4 990

● Все основные и бонусные уроки курса
(12 занятий + 3 бонусных урока)
● Доступ к курсу 5 недель (1 месяц курса 1
неделя доступа после курса)
● Общий чат участников в телеграмме
● Личный чат поддержки с куратором
● Еженедельная проверка домашних
заданий и обратная связь от кураторов
● Шпаргалка в формате PDF
Купить
Расширенный
(с обратной связью)

4490 ₽ / 6 990

● Все основные и бонусные уроки курса
(12 занятий + 3 бонусных урока)
● Доступ к курсу 5 недель (1 месяц курса +
1 неделя доступа после курса)
● Общий чат участников в телеграмме
● Личный чат поддержки с куратором и автором курса Марией
● Еженедельная проверка домашних
заданий и обратная связь от Марии
● Шпаргалка в формате PDF
Купить

Отзывы


Изображение

Дарья Азаракова

Танцовщица, видеограф
"Очень круто структурирован и подан материал, доступно и понятно как продвинутым танцорам, так и новичкам. Узнала много новых техник при работе с телом и стала намного свободнее в своей импровизации. Спасибо Маше за такой продукт!"
Изображение

Анастасия Величко

Новичок, никогда не занималась танцами
"Восторг после каждого занятия! Привет мышцам, о наличии которых я даже не подозревала. Уроки - пушка! Теперь хочу танцевать также как Маша"

Адрес

Санкт-Петербург, пр. Непокоренных д. 10 к 2, оф. 435

Контакты

+7 (995) 628-42-56
+7 (995) 003-72-81
Свободная пластика - танец, основанный на естественных движениях, позволь себе танцевать